문제
번아웃은 갑자기 오지 않습니다.
다만 아무도 눈치채지 못할 뿐이죠.
체크인 없이는
일과 육아, 진료와 행정업무가 뒤섞이는 하루 속에서 "지금 내 상태가 괜찮은지"는 가장 마지막에 확인하게 됩니다.
한 축만으로는
업무량만 보면 쉬는 날도 위험해 보이고, 기분만 보면 만성 과부하를 놓칩니다. 두 축을 함께 봐야 진짜 상태가 보입니다.
기록 없이는
"요즘 좀 힘들었나?"는 기억이 아니라 데이터로 답해야 하는 질문입니다. 흐름을 보면 전환점이 보입니다.
사용 방법
하루 30초, 세 단계로 끝납니다
01
오늘 체크인
업무부하와 휴식밀도를 각각 슬라이더로 표시합니다. 직군별 프로파일에 맞춰 질문이 조정됩니다.
02
두 축 스코어 확인
오늘 내 위치가 위험 · 과부하 · 안정 구간 중 어디인지 즉시 보여줍니다.
03
흐름으로 관리
스트릭과 월간 캘린더로 패턴을 추적하고, 위험 구간이 이어지면 스스로 알아챌 수 있습니다.
오늘의 체크인
이렇게 작동해요
오늘 하루, 어땠나요?
이번 주 궤적
월–일
이번 주 상태
회복중
이런 분들이 함께해요
1인 창업가
전문직 (의료·법률·회계 등)
일반 직장인
전업주부
학생
기타
기능
필요한 만큼만, 정확하게
두 축 스코어
업무부하와 휴식밀도를 별도로 추적해, 하나의 지표로는 보이지 않는 상태 변화를 잡아냅니다.
스트릭 & 월간 캘린더
매일 기록한 실제 점수가 캘린더에 쌓입니다. 연속 기록일수와 월간 흐름을 한눈에 봅니다.
정밀 자가진단
17개 문항, 세 가지 하위 영역으로 나눠 좀 더 깊이 있게 상태를 들여다볼 수 있습니다.
로그인 없이도 미리보기
가입 전에 샘플 7일 화면으로 실제 스코어 표시 방식을 먼저 확인할 수 있습니다.
요금제
가볍게 시작해서, 필요할 때 확장
Free
₩0
- 일일 체크인 및 두 축 스코어
- 1주 트렌드 · 대표 원인 1개
- 직군 프로파일 선택
Pro
₩4,900 / 월
- 7일 무료체험
- 1개월 트렌드 및 전체 히스토리
- 정밀 자가진단 17문항
- 연 결제 시 ₩39,000 (2개월 이상 할인)
- 언제든 해지 가능